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    懷孕 孕婦喝茶可以降火嗎?對胎兒有影響嗎?

    時間:2021-01-09 14:31:28  來源:育嬰網

    孕婦喝茶的注意事項: 1.懷孕初期最好不要喝茶,因為前三個月是胎兒神經系統形成的時期,茶葉中的茶堿和咖啡因等成分會影響胎兒的發育。 2.第四個月開始,就可以根據體質選擇性地喝些淡茶,此時孕婦的代謝功能較旺盛,體質偏熱的較多,可以適當喝些涼性的茶,比如淡綠茶、菊花茶,對加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育,孕產是大有好處的。 3.體質虛弱的孕婦,特別懷孕是妊娠反應很重的孕婦,就要適當喝一點溫性茶。 4懷孕.不要在晚飯后喝茶,因為可能會影響孕婦的睡眠。 5.最好在午飯后一小時到晚飯前一小時之間喝茶,否則茶葉中含有的鞣酸,會妨礙食物中鐵的吸收。

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