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    健康_月經時間短正常嗎

    時間:2021-01-10 02:31:40  來源:育嬰網

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    根據您描述的養生情況考慮,月經持續時間不到三天,如果月經量和以往的月經量差不多,就是正常的現象,月經期間注意不能受涼,過于油膩、刺激性的食物也不能吃,注意腹部的保暖,以免引起月經不調健康,要多吃含鐵豐富的食物,有利于補血,如果有氣血不足也會影響到月經量,不要勞累,不要劇烈的運動。希望該建議能幫助到您,祝您健康。

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